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Hola soy Duban Escobar Entrenador Personal Online especializado en Crossfit.

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Con Hola soy Duban Escobar Entrenador Personal Online especializado en Crossfit, podrás alcanzar tu potencial máximo. Elimina malos hábitos, aumenta tu energía y obtén un cuerpo más fuerte y una mente más activa. Con mi pasión por la alimentación y el ejercicio, no solo trabajaremos tus músculos, sino también tu cerebro. ¡Comienza a mejorar tu vida hoy mismo!

¿Quién soy?

Soy un apasionado por la alimentación y la generación de energía óptima para días de trabajo y siendo largos y de movimiento, me transportó en bici elimino malos hábitos de la vida leo y no solo ejército los músculos sino también el cerebro todo empieza por nosotros mismos en marcha.

Método de trabajo

La base para un. Buen ejercicio se basa en empezar por lo más minucioso principal mente la alimentación y el como funciona nuestro cuerpo para allí poder empezar con buenos cambios desde abajo los resultados no se ven de un día a otro sino con el pasar del tiempo, ya que empezamos desde abajo y con nosotros mismos podremos identificar varios factores fundamentales para el inicio de una vida fitness si te gustaría más acompañame y enfatizamos más en cada punto para tener una vida óptima y llena de energía combinando los buenos habitos la nutrición el ejercicio y el descanso para hacer un cambio gradual. 💪💪

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Sobre mis clases

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