Entrenador personal César con experiencia en atletismo, escalada deportiva y rehabilitación

Licenciado en Cultura Física, con experiencia en atletismo, escalada deportiva y rehabilitación. Utilizo evidencia científica para programar planes que son fáciles de medir y seguir.

Functional, HIIT (alta intensidad), Rehabilitación, Peso Libre, Descripción

Después de una encuesta y evaluación inicial, diseño las sesiones del plan de entrenamiento de acuerdo a tus objetivos personales ya sean de salud, pérdida de peso, rendimiento en el deporte o recreativos.