[ENTRENADOR PERSONAL ONLINE] Hola soy Luis entrenador personalizado certificado apasionado por ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de fitness. CROSSFIT - FUNCTIONAL - HIIT - PESO LIBRE

Hola, soy Luis Vasquez, entrenador personalizado certificado apasionado por ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de fitness. Con 5 años de experiencia como entrenador, 8 años como deportista de alto rendimiento en halterofilia y 10 años como juez departamental, me enfoco en crear programas de entrenamiento personalizados que se adaptan a las necesidades y objetivos individuales de cada cliente. Mi enfoque incluye prepararte para adquirir habilidades de resistencia, fuerza, reflejo y explosividad, he ayudado a mis clientes a alcanzar objetivos específicos y desarrollarse como nuevas personas y nuevos seres en la sociedad Estoy emocionado de trabajar contigo para alcanzar tus metas y superar tus límites."

Mi lema principal son las 3 fuerzas del guerrero: mente,cuerpo y espíritu. Estas list@ para comenzar tu transformación🫵🏼🏋🏼‍♀

Evaluación Inicial: Entrevista, evaluación física y análisis de estilo de vida.
Programa Personalizado: Entrenamiento adaptado, resistencia, fuerza, reflejo y explosividad.
Sesiones: 1-3 veces/semana, supervisión y ajustes.
Apoyo: Comunicación regular, motivación y celebración de logros.
Evaluaciones Periódicas: Reevaluaciones y ajustes.
Filosofía 3 Fuerzas del Guerrero: Equilibrio mente-cuerpo-espíritu.
Herramientas: Planes de alimentación, recursos educativos.