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[ENTRENADORA PERSONAL ONLINE] Hola soy Maritza. FUNCTIONAL - PESO LIBRE
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Entrenadora personal online. Empezamos desde lo más bajo teniendo en cuenta sus condiciones y vamos aumentando su ritmo poco a poco y a eso sumándole otros ejercicios
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¿Quién soy?
¿Quién soy?
Hago trote y voy subiendo su intensidad poco a poco en cuanto a ritmo y kilometraje
Método de trabajo
Método de trabajo
Empezamos desde lo más bajo teniendo en cuenta sus condiciones y vamos aumentando su ritmo poco a poco y a eso sumándole otros ejercicios
